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Alerte concernant les compléments alimentaires pendant la grossesse

Delphine Loez - 17/11/2017

Découvrez la dernière recommandation de l’ANSES concernant les compléments alimentaires pour les femmes enceintes. L’agence met en garde contre toute supplémentation prise sans avis médical.

Grossesse : aucun complément alimentaire sans avis médical

grossesse-complement-alimentaire.jpgL’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES) vient de publier une recommandation concernant les femmes enceintes et les compléments alimentaires.  Elle met en garde : ne prenez RIEN sans en avoir discuté avec votre médecin ou votre sage-femme.

Quels sont les risques de ces supplémentations ?

Pris en excès pendant la grossesse, l’iode augmente le risque d’hypothyroïdie, d’hyperthyroïdie ou de goitre chez le nouveau-né. Un surdosage vitamine D peut entraîner une hypercalcémie, c’est à dire une augmentation du taux de calcium dans le sang, chez la mère et le fœtus, qui peut avoir de graves conséquences. 

Que prendre pendant la grossesse ?

Rien sans avis médical. C’est essentiel de se tenir à cette règle. La grossesse est une période complètement à part. L’être qui se développe dans votre ventre est fragile. Tout médicament ou complément alimentaire peut potentiellement lui nuire. Il faut éviter l’automédication, même s’il s’agit de plantes ou d’huiles essentielles.

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