Confinement, chômage partiel, télétravail, port du masque, distance sociale, attestation de sortie, déconfinement, couvre-feu, reconfinement... Depuis un an, nous vivons au rythme des mesures imposées par les autorités sanitaires. Nous avons beau savoir qu’elles visent à contenir les effets de la pandémie de Covid-19, il n’en reste pas moins qu’elles bouleversent nos vies et affectent notre santé mentale. Avec des répercussions, à plus ou moins long terme, sur toute notre santé. Heureusement, des solutions existent : téléconsultation, coaching, psychologue... à vous de trouver la vôtre !
