Les étapes à suivre en cas de fièvre
En cas de fièvre, la température corporelle grimpe au-dessus de 38°C. Suivez son évolution à l’aide d’un thermomètre électronique, rectal si possible pour une meilleure fiabilité. Une fièvre bien tolérée n’a pas forcément besoin, sauf cas particulier, d’être médicamentée. Vous devez cependant penser à boire beaucoup pour éviter la déshydratation de votre organisme.
Consultez un médecin si la température persiste sans amélioration au-delà de 48 h ou si d’autres douleurs modérées l’accompagnent. En cas de symptômes plus graves, appelez sans tarder les urgences (15 ou 112).
Pour votre enfant, vous devez rapidement voir un médecin si sa température est supérieure à 38°C s’il a moins de 3 mois, supérieure à 39°C entre 3 et 6 mois, ou encore si son comportement a changé en quelques heures s’il est plus âgé.
Les symptômes de la grippe
Les symptômes associés à la grippe sont les suivants : fièvre supérieure à 39°C, frissons, fatigue intense, douleurs musculaires et articulaires, maux de tête, toux sèche… En réaction, adoptez les mêmes réflexes que pour la fièvre et mettez-vous au repos.
Consultez sans tarder un médecin si vous êtes enceinte, pour votre bébé, ou si vous avez plus de 65 ans, si vous avez une maladie chronique ou encore des symptômes inhabituels.
Ce qu’il faut faire en cas de simple rhume
Nez qui coule, qui pique, qui est bouché, vous éternuez, vous avez mal à la gorge… Vous avez sûrement un rhume. Pour aider la guérison, humidifiez régulièrement votre muqueuse nasale à l’aide du sérum physiologique ou d’inhalations.
Consultez un médecin si le rhume provoque une gêne, s’il dure ou s’il s’accompagne d’autres symptômes comme une forte fièvre, des douleurs à l’oreille, etc.
Que faire en cas de symptômes de Covid-19 ?
Proches de ceux de la grippe, les symptômes de la Covid-19 requièrent de faire un test antigénique ou RT-PCR pour valider le diagnostic. Isolement, port du masque à l’extérieur… dès l’apparition des symptômes, vous devez faire attention à ne pas propager le virus autour de vous.
Contactez votre médecin si vous avez un doute sur l’évolution de vos symptômes. N’hésitez pas à privilégier la téléconsultation (1) pour consulter rapidement un médecin par vidéo et éviter de vous déplacer. Accessible sans limitation de nombre de consultations, elle est prise en charge à 100 % par l’Assurance maladie.
Si vous êtes positif à la Covid-19, les cas suivants nécessitent une consultation en urgence : difficultés respiratoires, 3ème trimestre de grossesse, plus de 65 ans, terrain particulier…